ACTUALIZACIÓN, 22/JULIO/2023: Ya no pienso así, porque no creo en la Felicidad. No me voy a poner a leerlo todo, porque seguro que hay mucha paja, pero habrá también puntos en los que siga de acuerdo y matizaré en una de las últimas entradas de El Otro Lado.
El título de la entrada no es en sí correcto, ya que las claves para alcanzar la Felicidad no son en todos nosotros exactamente las mismas. Pero estaremos de acuerdo cuando digo que existen unas claves y condiciones
indispensables para llegar a este punto de satisfacción máxima. Y allá van las claves.
CLAVES PARA ALCANZAR LA FELICIDAD
1. Piensa en qué es lo que quieres conseguir en la vida. Tómate el tiempo que sea necesario hasta que lo tengas claro.
2. Aunque la meta de cada individuo (la Felicidad) puede variar, habrás de tener en cuenta que tu meta no habrá de ser
nunca una mezcla de condiciones materiales y de placer meramente corporal (como bien afirmó
Aristóteles en su
Ética a Nicómaco), pues esa vida jamás será una vida plena, y si una vida no es llena, no es feliz.
3. Tu meta tendrá varios ámbitos que habrán de ser cumplidos para alcanzar la máxima satisfacción. Tendrás que darle prioridad a uno o a otro según el momento en el que se encuentre el camino de tu vida. Es decir; no sería conveniente que en un momento crucial de tu vida laboral para conseguir ese ascenso tan deseado, dedicases más o el mismo tiempo al resto de objetivos a cumplir, como por ejemplo a lograr algún mérito deportivo que puede esperar a otro tiempo. Prioriza siempre según el momento.
4. En el momento en el que tengas claro cuáles son tus objetivos para alcanzar la meta, dedícate a ellos desde un primer momento, recordando el tercer punto, por supuesto.
En un libro muy bueno, cuyo nombre lastimosamente no recuerdo, leí que algunas de las actividades para alcanzar la Felicidad consistían en ocuparte de tu cuerpo.
5. Dedica al menos diez minutos al despertarte a meditar. Piensa en cómo está la situación de todas las cosas que te incumben, pon cada una en su lugar y busca soluciones para las que estén en un mal momento.
6. Dedica algún tiempo (de dos a doce horas semanales) a la actividad física. Esto te relajará y ayudará a colocar las cosas en su lugar. También hará que te veas bien por fuera y te sientas bien contigo mismo.
7. Nunca pienses que un objetivo es inalcanzable, porque no lo es. Tal vez te estés equivocando en que el objetivo al que apuntas no es realmente el objetivo en sí, por lo que tal vez estás apuntando mal.
8. No permitas que nada ni nadie se interponga entre tú y tus objetivos. Tú eres quién eres, y la elección de tus decisiones es únicamente tuya.
9. Aunque es posible que en el pasado se hayan torcido muchas cosas, recuerda que sigues aquí y que
todo en esta vida tiene solución salvo la muerte.
CONDICIONES INDISPENSABLES PARA ALCANZAR LA FELICIDAD
1. Disfruta del tiempo con tus seres queridos. Un ser que vive solo y no lucha por encontrar a personas qué querer y que le quieran por ser quién es será incapaz de ser feliz.
2. No te compares con los demás. Calcula tus tiempos en una carrera de cien metros, e intenta batirte a ti mismo, no a Usain Bolt.
3. Tómate tu tiempo para pensar en qué es lo correcto que habrás de hacer, pero una vez lo tengas claro, sigue con esa idea hasta el final, porque, como ya dijo Descartes, la vida no admite dilaciones, y además, éstas provocan inseguridad, sensación con la que no se puede convivir feliz.
4. Disfruta de los pequeños placeres que te da la vida en instantes concretos. Thornton Wilder dijo:
"Mi consejo es que no te preguntes por qué o de dónde, sino que disfrutes de tu helado mientras está en el plato. Esta es mi filosofía".
5. Perdona a las personas que te hagan daño. Tanto si lo haces personalmente, como tumbado en tu cama para ti mismo. El rencor es un sentimiento que impide el bienestar con uno mismo.
6. Limítate a practicar el Bien por querer hacerlo, no porque sea una norma ser bueno. Solamente una persona con la conciencia tranquila y a la par buena no por conveniencia sino por elección, podrá ser feliz.
Sí; sé que son cosas que todos sabemos, pero a veces se olvidan. Puede que por ello sea por lo que escasean el Bien o la Felicidad.
Te deseo de todo corazón que tengas una vida plena y feliz.
LEE, Mario